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孕妇饮食 / Gestation period |
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孕期禁忌多,小心被忽悠  |
发布时间：2010-2-21 | 阅读：1197 |
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对于孕妈咪是否可以吃辣这件事，周龙生医师表示，对胎儿来说，孕妈咪具有对外来食物筛选过滤的功能，除非摄取过量的辣食，不然是不易对胎儿造成影响,孕期禁忌多,小心被忽悠...... |
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孕妇、脾阳不足者不宜食用咸鸭蛋 |
发布时间：2010-2-21 | 阅读：1561 |
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鸭蛋与鸡蛋相比而言，腥味比较重，用盐水腌制后，能达到去腥的效果。从口感上来说，腌制后的鸭蛋也更加香嫩可口。而且鸭蛋腌制后，依旧有较高的营养。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收 |
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怀孕期间要补锌多吃苹果 |
发布时间：2010-2-21 | 阅读：1767 |
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苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称。它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。孕妇每天吃l-2个苹果即可以满足锌的需要量 |
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孕妇喝能量饮料过量易导致流产 |
发布时间：2010-2-21 | 阅读：1697 |
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能量饮料因为具有提神醒脑、补充体力的“神奇”功效而成为年轻人的新宠，但能量饮料中不仅含有糖、维生素B、氨基酸等成分，咖啡因含量也大得惊人，通常是普通汽水的3~4倍 |
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令孕妇皮肤滋润的“美容果” |
发布时间：2010-2-21 | 阅读：1430 |
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多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病 |
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| 会所地址： 北京市朝阳区化工路59号院焦奥中心 |
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